 CALMER LE MENTAL |  BIEN DORMIR |
|---|---|
 VAINCRE LE TRAC |  OSER PARLER EN PUBLIC |
 PREPARER LES EXAMENS |  RENFORCER LA CONCENTRATION |
 SE REMETTRE DE CHOCS |  SOULAGER LES DOULEURS |
 PERIODES PRE ET POST OPERATOIRES |  TRANSITIONS DE VIE |
 SE LIBERER DES ADDICTIONS |  BIEN-ÊTRE DES SENIORS |
 POUVOIR CHANGER |
LES SOINS DE LA CONSCIENCE
LES SOINS DE LA CONSCIENCE
MAYA TURATTI
MAYA TURATTI
MAYA TURATTI
mental
Bien-Être
& Equilibre
LA SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE
La sophrologie caycédienne se base sur la neurologie contemporaine, l’hypnose, la méditation et le Raja Yoga pour harmoniser la conscience.
Lorsque nous avons faim, nous mangeons, lorsque nous avons soif, nous buvons et que faisons-nous pour les besoins de notre conscience ? Chacun est unique et nous vivons comme notre conscience vit en nous; prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin de notre conscience et lui répondre.
La sophrologie propose des méthodes de relaxations dynamiques en état de veille et des techniques spécifiques aux champs d'application faisant alterner des exercices respiratoires, des visualisations, des activations physiques et mentales. En agissant à partir du présent, nous pouvons adoucir le passé ou profiter de ses racines positives pour aller vers un futur serein.
L'HYPNOTHERAPIE
La thérapie par l'hypnose agit grâce à l'état d'esprit bénéfique dans lequel nous nous trouvons naturellement plusieurs fois par jour sans même le savoir pour éveiller notre réceptivité. Les pensées, sentiments, émotions désirées et réparatrices sont ramenées de nos structures profondes vers la conscience volontairement pour se révéler et agir favorablement dans notre vie. Nous intervenons nous-mêmes sur nos états grâce à nos systèmes innés de réparation et de protection.
C'est un véritable moyen de communication avec tout notre être qui permet de remettre à niveau positivement nos programmes mentaux, de développer et d’activer nos propres ressources pour notre équilibre. L’apprentissage de l’autohypnose nous donne un véritable mode d’emploi de nos capacités cérébrales et permet d’être notre propre guide de bien-être.
À propos de
Sophrologue caycédienne MSSC
Master spécialiste en sophrologie caycédienne
Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne Sofrocay
Hypnothérapeute
Hypnothérapie avancée Suisse
NGH National Guild of Hypnotists USA
Enseignante de Méditation
Chan & Pleine conscience FGS
Coach Individuelle & Formatrice
EDUCH.CH - FSEA
Reikiologue
Master KARUNA & USUI
Aspirations
C’est le chemin tracé par la pratique régulière de la méditation qui m’a menée
à l’étude de la sophrologie caycédienne et de l’hypnothérapie,
issues des mêmes bases puis adaptées à notre époque, notre culture,
notre rythme actuel.
Il est important pour moi de transmettre des supports basés
sur l'expérimentation pour les rendre accessibles à tous et praticables
dans la vie quotidienne personnelle, familiale et professionnelle.