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Sophrologie caycédienne

Les applications 

La sophrologie caycédienne couvre de larges champs d’application permettant de recourir à la méthode la plus appropriée à votre état personnel actuel. 

Dès la première séance, une stabilisation 

émotionnelle et mentale peut ainsi être mise en place.

Sophrologie pour Mieux-Être 

Sophrologie en séance individuelle 

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Séance comportant une phase de relaxation, l’élimination des tensions et la technique de traitement spécifique selon votre besoin.

Possibilité d’enregistrer la technique pour en bénéficier ensuite chez vous.

 

Programmes de sophrologie en groupe privé, entreprise, institution club sportif et artistique 

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Programme de 5 séances pour mieux dormir

Programme de 8 séances pour mieux être dans votre vie personnel et professionnelle

Programme continu de relaxations dynamiques 

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  • Améliorer la qualité de votre vie et prendre conscience de votre schéma corporel.

  • Libérer et éliminer les tensions physiques et mentales. 

  • Activer votre énergie vitale.

  • Supprimer les schémas négatifs répétitifs.

  • Somatiser le positif et le projeter dans votre futur.

En groupe
Individuellement

 

 

 

 

 

PRÉSERVER VOTRE SANTÉ, VOTRE EQUILIBRE MENTAL & EMOTIONNEL

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Libération d’addictions et de dépendances : tabac, nourriture, boissons, compulsions, réseaux sociaux, jeux...

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Gestion du poids : troubles du comportement alimentaire et prise de conscience du schéma corporel

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Soulagement de douleurs : symptômes physiques chroniques ou suite à un accident, une opération

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Soutien de traitements : rétablissement, périodes pré- et post-opératoires​, situation palliative

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Prévention et gestion du stress : état d'épuisement, burnout, fatigue chronique, soutien pour proches aidants

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Régulation du rythme du sommeil : aide à l'endormissement et maintien des phases de récupération physique et mentale 

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Régulation et équilibre physique : activation de l'énergie vitale, thermorégulation, mobilité, maintien de la souplesse et proprioception

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​​Gestion des troubles anxieux : angoisses, peurs, phobies, blocages

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Récupération suite à un choc : trauma, événement intense déstabilisant ou douloureux (séparation, divorce, perte d'emploi, deuil...)

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Préparation à des examens scolaires et des prestations professionnelles, artistiques, sportives : renforcement de la concentration et amélioration de la mémoire, maîtrise du stress et du trac lors d'examens

Traitements spécifiques 

sophrosoin

Honoraires  &  Remboursement

 

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​Séance individuelle de sophrologie caycédienne : CHF 130.- l'heure.

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Programmes de sophrologie en groupe, entreprise, institution, club : devis selon le nombre de participants.

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Hors cabinet : déplacements en plus selon devis.

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  asca   VISANA

 Agrégations pour le remboursement ou la participation aux frais de traitements et des cours 

selon vos conditions d'assurances complémentaires.

 Il vous est recommandé de vérifier les clauses de votre contrat et pour vérifier que votre assureur est conventionné, suivez les liens :  http://www.asca.ch/

https://www.visana.ch/fr/clientele_privee

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Les accompagnements sont des soutiens et compléments non médicamenteux qui ne se substituent à aucun traitement médical.

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